Kursübersicht

Bleib in Bewegung

BL

Bleib in Bewegung

Sportkurs für Menschen ab 60. Mit Spaß fit für den Alltag sein.

Dienstag, 10:45 - 11:30 Uhr

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Frühjahrs Boot-Camp

FR

Frühjahrs Boot-Camp

Starte stark in den Sommer!

Samstag, 09:30 - 11:30 Uhr

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Mentale Ruhe

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Mentale Ruhe

Tauche ein die Stille des Waldes und schenke dir eine Pause vom Alltag!

Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr

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Komm in Bewegung

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Komm in Bewegung

Du willst dich mehr bewegen aber weißt nicht wie? Zusammen machen wir den ersten Schritt!

Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr

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